SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • Jak brac metanabol (cykle)

    Post
    Doping
    PRO

    3. Jak brać metanabol? Metanabol jest syntetyczną pochodną, budową jest zbliżony do metylotestosteronu. Powstał w roku 1956. Pierwszy raz opisany w roku 1955, na rynku w USA dostępny na receptę od 1958 roku (Referencje: „Anabolics 9th Edition". William Llewellyn). Metanabol (methandienone, methandrostenolone; nazwy handlowe to np. dianabol, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-11 17:28:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ile zeszła wam nauka pływania

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] na basenie, a przynajmniej na naszym jeżeli sie poprosi to nawet zaczną korygować by nie umrzeć z nudów. Im bardziej się chcę nauczyć tym szybciej to przychodzi, ale nie jest powiedziane ze raz dwa ;) nauczyć się pływać(utrzymywać na wodzie) a nauczyć się pływać :D :D ja do tej pory się uczę. Mam dwóch kolegów jeden z nich lat 27 drugi 21, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-21 01:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esp jest swietne w ciagu dnia. rano kilka miarek wsypuje sie do butelki, miksuje z woda i zabiera ze soba do pracy, no i tak sie saczy co jaki czas kilka lyczkow :))

    Odpowiedzi: 5440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-06 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciężarami na siłowni bym się bał szarpać (akurat wtedy nie ćwiczyłem) i jak już to bym może robił z obciążeniem 60-70% tego co zwykle i unikał bym ćwiczeń w których brzuch jest mocno obciążany,ewentualnie jeszcze miesiąc bym się wstrzymał z treningiem. Jedyny ból jaki towarzyszy tej zabawie to ciągnąca rana na brzuchu przez jakiś tydzień-dwa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 16:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez 2 lata nie podejmiesz pracy w zawodzie,lub 2 lata minęło od ostaniego dnia zatrudnienia w ochronie,to musisz licencję zdać do WPA KWP,jeśli nie zdasz,to sami się pisemnie o licencję upomną. Licencja nie jest żadnym kwitem przydatnym przy staraniu się o robotę w służbach państwowych,trzeba po prostu przejść ich procedury rekrutacyjne.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-21 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Budowa masy mięśniowej wbrew pozorom jest trudniejsza niż redukacja tkanki tłuszczowej. Jest to proces długotrwały i wymaga od nas dużego nakładu pracy oraz cierpliwości. Nie sztuką jest przybrać na wadze jedząc ogromne ilości jedzenia. Efekt owszem będzie, ale gdy zbadamy skład naszego ciała okaże się, że nastąpiło zwiększenie masy tłuszczowej. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-15 12:22:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] pisales wczesniej, ze niby masz tam cos podobnego do ADD? W takim razie mozesz szukac troche innych "smart-drugow" niz np ja czy inni, bo tobie bardziej potrzebny jest lek z silnym "kopem" i to ze wskazaniem pewnie na dopamine A kokaina wcale nie jest taka super-wytrzeszcz galek ocznych, pogryzione wargi i rozgadanie. [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 21:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły , brak energii lecz motywacja jest

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sportowych, to w dużym stopniu osoby wspomagające się nielegalnymi substancjami. Bez dopingu na pewno nie osiągniemy takich efektów jak oni w tak krótkim czasie i wcale nie jest to złe. Piękne sylwetki, duże mięśnie, minimalny poziom tkanki tłuszczowej - ten widok sprawia, że chcemy wyglądać tak jak oni. Po części ich wygląd służy nam jako [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14967 Data: 2018-01-01 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Skazani z byłego ZSRR przenoszą do polskich zakładów karnych rosyjskie zasady więzienne włącznie z obowiązującymi tam podziałami. Pod pewnymi względami jest to jednak grupa jednorodna. Najczęściej skazywani są za groźne przestępstwa — rozboje, gwałty, wymuszenia i zabójstwa. Często przebywali w więzieniach w [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 07:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leczenie pregnylem...

    Post
    Doping
    PRO

    Witam Tak naprawdę wszystko powinieneś konsultować z lekarzem. Czym tak w ogóle jest pregnyl ? Pregnyl czyli inaczej HCG jest środkiem imitującym wytwarzane przez podwzgórze i przysadkę hormony gonadotropowe odpowiedzialne za stymulacje jąder do produkcji Testosteronu – bardzo szeroko stosowany w medycynie. W kulturystyce środek ten ma [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15097 Data: 2017-12-28 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ;-) Czy będzie w porządku, jak po prostu będę robić "na czuja"? (I wtedy może większe obciążenie, a dłuższe przerwy, ale lubię targać ciężary @-)) Czy raczej ten trening jest tak skonstruowany (nie wiem, nie znam się), że jednak powinnam zachować te przerwy? Dzień 1. Klatka, plecy, brzuch 1. wyciskanie sztangi poziomo 2. wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 14:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] tutaj natomiast,swietnie pasuje nazwa: intensity. jesli w poprzedniej wersji glownym celem bylo osiagniecie 25powt. total,przy stalym ciezarze-tak teraz glownym celem jest poprawa wyniku w topowej serii,przy stalej ilosci powtorzen,czyli mowiac krotko:osiagniecie nowego maxa dla 5powt.(100% 5CM). takie stopniowe przeciazanie ukladu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 23:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2022/3/21/c57acbf9e60446c99ead9ef86f41bb47.jpg Biorąc pod uwagę Twoją fotkę to sylwetka jest bardzo fajna. Widać wypracowaną masę mięśniową i poziom tkanki tłuszczowej nie jest zbyt wysoki. Dlatego też sylwetka jest przyjemna na oka i wysportowana, jeśli dół prezentuje podobną formę to jest bardzo fajnie. Co do samego planu treningowego to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2022-03-21 11:31:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    MI MIJA DZISIAJ MIESIĄC OD ZŁAMANIA. BYŁEM ZROBIĆ RTG ORAZ NA KONSULTACJI U LEKARZA. JEST DOBRZE. KOSCI SIE ZROSŁY PRAWIDŁOWO ALE MUSZE JESZCZE DWA TYGODNIE POBYĆ W USZTYWNIENIU ZEBY SIE TO WSZYSTKO WZMOCNIŁO. LEKARZ POWIEDZIAŁ ŻE ZA DWA TYG. ZAKOŃCZYMY ZWOLNIENIE I BEDE MÓGŁ ZGŁOSIĆ SIE DO MEDYCYNY PRACY ŻEBY UZYSKAĆ ZDOLNOŚĆ DO PRACY. W DOMU [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 19:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] Istnieje i taka szkoła suplementacyjna. Wiadomo jednak, że część tego białka (jeśli nie większość) zostanie zmetabolizowana na glukozę. Przetwarzanie bialka na energię jest wybitnie nieekonomiczne w naszym organiźmie, a na dodatek powstaje sporo odpadów metabolicznych. Czy jednak nie lepiej po treningu wypić carbo i łyknąć wolne formy [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19810 Data: 2008-11-25 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do czasu gdy same się rozpadną. Jak już siedziecie w sterydach to nie bedę tłumaczył skad się bierze estradiol, estriol i prolaktyna w ciele faceta. Wiadomo ze jak go jest za dużo to nie jest to nic wesołego i wiadomo czym to grozi. Ale o ile mi wiadomo nie ma preparatów niszczących hormony - mżna je blokowac ale to nie dzieje się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] sporo stali, wiec chyba jakieś usługi ślusarskie wykonujesz. ale dobr nic mi po tym , do sedna Niebędzie ci sie chwiało to siedzisko przy modlitewniku?? bo rozumiem ze ono jest przesuwne w poziomie ?? Ja bym to usztywnił albo tak dobrał wymiary zeby było dobrze do wyciagu górnego i dojscie swobodne do modlitemnika.Bo chyba tylko do tych cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] izometra, elewacja konczyny. Poowoli zginam do jakich 70 stopni, ale mam wraznie, ze to za malo. Kolejna sprawa to wizyta kontrolna za miesiac. Skad mam wiiedziec, ze nie jest potrzebna punkcja, czy nie robia sie zrosty, czy nie doszlo do wylewu? Jestem nieco srustrowany tym jak sie traktuje pacjentów, bo jedyne co dostalem, to rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] Ćwiczę od listopada. Przez ostatnie miesiące to raczej nie schudłem za wiele, ale jedzone było wszystko i duzo. Moglo byc duzo lepiej, bo juz w kwietniu bylo 127, ale nie jest zle. Teraz liczę co jem i cel do to zgubić z 10-12kg do końca roku dokładając coś na kiju. Dzisiaj po pracy piękna pogoda była wiec zrobiłem 25 km w tempie [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 21:05:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze wiesz dzialaja tylko jako inicjator procesu psychicznego, do tego dochodzi cale set&settings, ogolnie programowanie swojej swiadomosci, a wiec ich dzialanie jest posrednie, a gama skutkow niepozadanych (chociaz czesto zayebiscie fajnych jest spora...co do srodka ktory bezposrednio zwieksza efektywnosci pracy naszego mozgu sam [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 21:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)